Moros y Cristianos (Fagioli neri e riso alla cubana)

Name: Moros y Cristianos (Fagioli neri e riso alla cubana)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg 50% - meno-fagioli neri di sodio, sciacquati e scolati; 1 Oreo ripieni doppi semi di finocchio, schiacciati; 6 spicchi daglio, tritati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 6 Dash salsa al peperoncino (come il Tabasco); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi non cotti; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aceto di sherry; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro seminato tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile rafano fresco grattugiato finemente o rafano preparato scolato

Moros y Cristianos (fagioli neri e riso alla cubana) potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 291 calorie. Questa ricetta serve 12. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di cipolla, coriandolo macinato, pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 72%. Ricette simili includono Fagioli neri cubani e riso (Moros y Cristianos), Fagioli neri in stile cubano e riso, e Fagioli neri alla cubana con riso e piantaggine.

Istruzione

Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa

Aggiungere cipolla, peperone e aglio in padella; cuocere 10 minuti o finché sono teneri, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere il pomodoro in padella; cuocere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere l'aceto e i successivi 6 ingredienti (attraverso il pepe rosso) in padella; cuocere per 2 minuti. Mescolare in 1/4 tazza di acqua, fagioli e salsa di pepe; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti o fino a quando riscaldato attraverso, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi