Moo Shu Sloppy Joes
Gli Sloppy Joes di Moo Shu sono un antipasto americano. Una porzione contiene 305 calorie , 7 g di proteine e 8 g di grassi . Questa ricetta è per 4 persone e costa 1,06 dollari a porzione. Una persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se avete a disposizione salsa di soia, sale, tortillas di farina e qualche altro ingrediente, potete prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . È un'ottima opzione se seguite una dieta senza latticini . È offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ha ottenuto un punteggio "cucchiaio" del 50% , il che è piuttosto buono. Se vi è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacervi anche ricette come gli Sloppy Joes All American , gli Sloppy Joes al peperoncino verde e gli Sloppy Joes casalinghi .
Istruzione
In una piccola ciotola, mescolare l'amido di mais, l'acqua, la salsa barbecue, la salsa hoisin, la salsa di soia, lo zenzero, l'aglio e il sale fino a ottenere un composto omogeneo; mettere da parte.
In una padella capiente, soffriggete la cipolla e il peperone rosso nell'olio fino a renderli croccanti e teneri; toglieteli e metteteli da parte. Nella stessa padella, cuocete la carne di manzo a fuoco medio finché non perde il suo colore rosa; scolatela.
Mescolate il composto di amido di mais e aggiungetelo alla padella. Portate a ebollizione; cuocete mescolando per 1-2 minuti o fino a quando non si addensa.
Aggiungere il mix di insalata di cavolo e mescolare per ricoprire. Distribuire il composto di carne al centro di ogni tortilla e guarnire con il composto di cipolle.