Mix di semi di zucca secchi di ciliegia

Mix di semi di zucca secchi di ciliegia
Semi di zucca secca Cherry Trail Mix potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta cavernicola, senza glutine, primordiale e vegana ha 439 calorie, 15g di proteine, e 28 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $2.03 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sale grosso, semi di girasole, semi di zucca tostati e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare i semi di girasole si potrebbe seguire questo corso principale con il pane alla banana senza uova, come fare il pane alla banana vegano come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Mix di semi di zucca secchi di ciliegia, Mix di semi di zucca, e Mix di semi di zucca per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare a 300 gradi F. Allineare due fogli di cottura con carta pergamena o cottura in silicone mats.In una grande ciotola, gettare i semi di zucca, mandorle e semi di girasole con lo sciroppo fino uniformemente rivestito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
Semi Di ZuccaSemi Di Zucca
Crostini Strofinati All'aglio, FacoltativiCrostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
2 Lattine Di Pere Sciroppate2 Lattine Di Pere Sciroppate
Attrezzatura che userete
4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Distribuire le noci e i semi in un unico strato uniforme sulle teglie foderate e condire con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Libbre Di More (circaLibbre Di More (circa
1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
3
Cuocere, mescolando più volte con una spatola o pesanti, raschiando cucchiaio di legno, fino a quando appena dorato circa 20 minuti.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
4
Togliere dal forno. Raffreddare completamente i dadi e i semi sulla teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
5
Aggiungere le ciliegie e mescolare per combinare.Conservare la miscela trail in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di due settimane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà Di Noci PecanMetà Di Noci Pecan
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute32
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