Miso Sesamo bistecche alla griglia lama

Name: Miso Sesamo bistecche alla griglia lama
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani mirin (vino di riso dolce giapponese); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani miso; 1 Oreo ripieni doppi Olio di sesamo asiatico; 1 Oreo ripieni doppi 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO bistecche a lama (1/2-inch-thick)

Miso Sesamo bistecche alla griglia lama è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 390 calorie, 35g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $4.09 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Se hai mirin, miso, olio di sesamo asiatico e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Torte di farina di mais al limone con salsa al cioccolato Lapsang Souchong come dessert. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è buono. Provare Bistecche di lama con funghi, Bistecche a lama di mandrino con salsa di vino alle erbe, e Bistecche alla griglia con burro di Miso per ricette simili.

Istruzione

Sbatti insieme tutti gli ingredienti tranne le bistecche. Con cesoie da cucina in mezzo a bistecche, snip una volta attraverso centro gristle per evitare di curling. Pat bistecche asciugare e cappotto con miscela di miso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Miso

Attrezzatura che userete

Sbattere

Lasciare riposare da 10 a 20 minuti.

Preparare la griglia per la cottura a calore diretto su carbone di legna medio-caldo (calore medio-alto per il gas); vedere procedura di grigliatura

Attrezzatura che userete

Grill

Griglia olio rack, poi bistecche griglia, coperto solo se si utilizza una griglia a gas, girando una volta, 4 a 6 minuti totali per medio-raro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Grill

Servire con: Piccante Napa cavolo slaw e riso al vapore

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo Di Napa

Riso Cotto

Le bistecche possono essere cotte in una padella a griglia grande (2 fuochi) a caldo a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Attrezzatura che userete

Griglia

Attrezzatura

Sbattere

Grill

Griglia

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

mirin (vino di riso dolce giapponese)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

miso 1Oreo ripieni doppi

Olio di sesamo asiatico 1Oreo ripieni doppi

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bistecche a lama (1/2-inch-thick)

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Un vino che potresti provare è Wild & Wilder L'esibizionista Merlot. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 19 dollari.