Miso-glazed Capesante con asiatico Slaw

Name: Miso-glazed Capesante con asiatico Slaw
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 2 carote, sbucciate e tritate; 2 TBS zenzero fresco grattugiato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirin o sake; 4 TBS olio di mais o di arachidi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 4 un po' di zucchine tritate Sale, a piacere; 454 peperoncino habanero capesante di mare; 1 TB Olio di sesamo asiatico; 2 scalogni, tagliati a fette sottili; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile miso bianco; 1 piccola testa o 1/2 grande testa napa cavolo, triturati

Miso-glazed Capesante con asiatico Slaw è un senza glutine e vegano ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 235 calorie, 3g di proteine, e 18g di grasso. Per $1.23 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di capesante di mare, 2 testa di cavolo napa, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Capesante glassate di miso con tagliatelle di Soba, Miso a spillo asiatico Slaw, e Seared mare Capesante su asiatico Slaw per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

carote, sbucciate e tritate 2TBS

zenzero fresco grattugiato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mirin o sake 4TBS

olio di mais o di arachidi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 tazze di salsa di prugne 4un po' di zucchine tritate

Sale, a piacere 454peperoncino habanero

capesante di mare 1TB

Olio di sesamo asiatico 2

scalogni, tagliati a fette sottili 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

miso bianco 1piccola testa

o 1/2 grande testa napa cavolo, triturati

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Capesante funziona molto bene con Chardonnay, Chenin Blanc, e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 62 dollari a bottiglia.