Miso-bronzato Merluzzo Nero

Name: Miso-bronzato Merluzzo Nero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchero di canna chiaro ben confezionato; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di merluzzo nero o di ippoglosso nero; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirin (vino di riso); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di sesamo giapponese; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di sesamo tostati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile striscia di scorza di limone; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile miso bianco

Miso-bronzato merluzzo nero potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 484 calorie. Per $3.07 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi zucchero, filetti di halibut, semi di sesamo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è buono. Provare Miso nero sesamo caramello Popcorn Balls + 15 modi dolci per utilizzare Miso, Merluzzo nero con Miso (merluzzo nero marinato di miso), e Tilapia bronzata per ricette simili.

Istruzione

Unire il sake e il mirin in una casseruola media; portare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo, e mescolare in miso. Cuocere, mescolando frequentemente, 20 minuti. Mescolare gli zuccheri. Cuocere a fuoco basso fino a quando gli zuccheri si sciolgono, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Miso

Salsa Di Sesamo Giapponese

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Togliere dal fuoco; coprire e raffreddare accuratamente.

Mettere il pesce in un grande sacchetto congelatore con zip; versare la marinata di miso sul pesce. Sacchetto di tenuta, e marinare in frigorifero 48 ore, girando sacchetto di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Caramelle Al Polpo Brillante

Miso

Rimuovere il pesce dalla marinata; scartare la marinata. Pulire la marinata in eccesso dai filetti di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Posizionare il pesce, lato della pelle verso il basso, su una teglia foderata di alluminio. Cuocere 5 minuti su ciascun lato o fino a quando il pesce si sfalda con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cospargere con semi di sesamo tostati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Di Chicago Brian Duncan, direttore del vino al centro di Chicago BIN 36 Ristorante, Wine Bar, e mercato e BIN 36 Lincolnshire, porta un tocco innovativo alla scena culinaria della città del vento. Il desiderio di Brian di demistificare il vino per il consumatore si traduce nella lista creativa e accessibile del ristorante di 50 vini al bicchiere e quasi 400 alla bottiglia. Lavorando a stretto contatto con i produttori di vino della California, Brian ha creato BIN 36 Brian Blends-una collezione di 12 (e contando) miscele di vino-da abbinare al cibo o da gustare da soli. Qui, Brian seleziona i vini per accompagnare questo piatto di ispirazione asiatica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

"Questa preparazione richiede una generosa quantità di zucchero bianco e marrone e un lungo periodo di marinatura. Il merluzzo richiederà un vino per abbinare la sua dolcezza. Armand Riesling Kabinett dalla regione Pfalz in Germania ($1

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Milk Duds

Riesling

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

farà proprio questo. Data la sua vivida acidità, manterrà anche le tue papille gustative piccanti e il tuo palato fresco."

Attrezzatura

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchero di canna chiaro ben confezionato 170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di merluzzo nero o di ippoglosso nero 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mirin (vino di riso)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di sesamo giapponese 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

semi di sesamo tostati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

striscia di scorza di limone 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

miso bianco

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Santa Margherita con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 26 dollari a bottiglia.