Mini Cheddar affumicato(E pancetta?) Quiche

Name: Mini Cheddar affumicato(E pancetta?) Quiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cucchiai di burro fuso 1/2 tazza di formaggio cheddar grattugiato; 1 cp. parmigiano grattugiato barrette di cioccolato al latte senza noci ciascuna); 8 (parzialmente e ); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla verde tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2% latte; 12 un po' di zucchine tritate rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 12 un po' di zucchine tritate più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar affumicato tagliuzzato

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Mini Cheddar affumicato(E pancetta?) Quiches una prova. Una porzione contiene 143 calorie, 8g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 12. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi latte, cipolla verde, uova e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e chetogenico dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 22%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili includono Mini quiche di pancetta, porro e cheddar, Veggie & Cheddar Mini-quiche, e Mini quiche di broccoli e cheddar.