La ricetta Minestrone zuppa potrebbe soddisfare il vostro desiderio mediterraneo in giro 3 ore e 50 minuti. Una porzione contiene 283 calorie, 23g di proteine, e 13g di grasso. Questa ricetta serve 40. Per $1.41 per porzione, questa ricetta copertine 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un piatto principale a prezzi accessibili per Autunno. Vai al negozio e raccogli prezzemolo, carote, piselli e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Provare Minestrone, Zuppa di minestrone a basso contenuto di grassi, e Minestrone per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere l'arrosto di manzo, l'acqua e le foglie di alloro in un grande bollitore o forno olandese; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando la carne è tenera, circa 3 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)
Arrosto Di Manzo
1 Striscia Di Scorza Di Limone
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Foglie Di Prezzemolo Fresco Strappate
2
Togliere la carne dal brodo; fresco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
3
Aggiungere cipolle, carote e sedano al brodo; cuocere per 20 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
4
Tagliare la carne a pezzetti; aggiungere al brodo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
5
Aggiungere pomodori, salsa di pomodoro, prezzemolo, condimenti, fagioli, piselli e fagioli. Cuocere fino a quando le verdure sono fatte, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi, Scolati
Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
6
Aggiungere maccheroni e calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Maccheroni Ad Anello
7
Rimuovere le foglie di alloro. Mestolo in ciotole di zuppa; cospargere con parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)
5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)