Miele Lenticchie al forno

Miele Lenticchie al forno
Miele Lenticchie al forno richiede circa 1 ora e 40 minuti dall'inizio alla fine. Per 65 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 75 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di sale, acqua, senape e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 10%. Questo punteggio è molto brutto (ma ancora risolvibile). Ricette simili sono Crockpot Miele Lenticchie Ricetta, Miele senape salmone alla griglia con lenticchie Puy, e Insalata di broccoli al miele e senape con lenticchie Beluga.

Istruzione

1
Unire le lenticchie, l'alloro, 2 tazze di acqua, brodo di pollo e sale insieme in un forno olandese o in una casseruola a prova di forno; portare a ebollizione il composto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di PolloBrodo Di Pollo
Foglie Di AlloroFoglie Di Alloro
LenticchiaLenticchia
AcquaAcqua
SaleSale
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
FornoForno
2
Mettere un coperchio sulla padella, ridurre il calore a medio-basso e lasciare cuocere le lenticchie per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Rimuovere e scartare la foglia di alloro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di AlloroFoglie Di Alloro
4
Preriscaldare un forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Mescolare la senape secca, lo zenzero, la salsa di soia, la cipolla e 1 tazza di acqua insieme in una ciotola; mescolare il composto nelle lenticchie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Senape In PolvereSenape In Polvere
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
LenticchiaLenticchia
ZenzeroZenzero
CipollaCipolla
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
6
Versare il miele sulla miscela. Riportare il coperchio nella padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MieleMiele
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando le lenticchie sono tenere, circa 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 40 m.
Serving8
Punteggio di salute0
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