Messicano Nero-Occhi

Name: Messicano Nero-Occhi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Messicana
Ingredients: 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto congelato piselli dagli occhi neri, scongelati; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperoncini verdi tritati, non drenati; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori stufati senza sale, non drenati e tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso cotto a grani lunghi (cotto senza sale o grasso); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi origano intero essiccato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi timo intero essiccato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa Worcestershire a basso contenuto di sodio

Messicano Nero-Occhi è un senza glutine e senza latticini ricetta con 10 porzioni. Per 36 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 76 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pepe, sale, timo e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come contorno. Si tratta di un molto a prezzi ragionevoli ricetta per gli appassionati di cibo messicano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 67%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Orecchie gialle e occhi neri Succotash, Fagioli neri messicani, e Fagioli neri messicani.

Istruzione

Cuocere i piselli dagli occhi neri secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Scolare e mettere da parte.

Rivestire una grande padella antiaderente con spray da cucina; posizionare a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla tritata, cipolle verdi, pepe verde e aglio; soffriggere finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere i piselli, il riso e gli 8 ingredienti successivi alla miscela di cipolle; mescolare bene. Miscela cucchiaio in una casseruola 1 1/2-quart rivestito con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Cuocere, scoperto, a 350 per 30 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cospargere di prezzemolo. Per servire, mescolare il cucchiaio in singoli piatti da portata. Se lo si desidera, posto tortilla chip intorno bordo di ogni piatto, e cospargere con patatine tritate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Ingrediente

Serving:

2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetto congelato piselli dagli occhi neri, scongelati 1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

peperoncini verdi tritati, non drenati 4111 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pomodori stufati senza sale, non drenati e tritati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso cotto a grani lunghi (cotto senza sale o grasso)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

prezzemolo fresco tritato 1Oreo ripieni doppi

condimento al pepe e limone 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pepe verde tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

origano intero essiccato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 0Barretta di caramello Heath in pezzi

timo intero essiccato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa Worcestershire a basso contenuto di sodio

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Tudor Vini Balo Vigneto Pinot Nero. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 68 dollari a bottiglia.