Melanzane al vapore con arachidi e scalogno

Name: Melanzane al vapore con arachidi e scalogno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 2 piccolo Melanzane cinesi, graffiti o piccole italiane, squartate longitudinalmente e tagliate in lunghezze da 4 pollici; 1 spicchio daglio, fracassato e sbucciato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) zucchero di canna chiaro; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi tostate non salate tritate finemente; 2 scalogno a fette sottili; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo tostato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare melanzane al vapore con arachidi e scalogno una prova. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 138 calorie, 6g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per 100 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 12 direbbero che ha colpito il posto. Una miscela di olio di sesamo, scalogno, arachidi tostate e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è solido. Provare Merluzzo al vapore con zenzero e scalogno, Merluzzo al vapore con zenzero e scalogno, e Merluzzo al vapore con zenzero e scalogno per ricette simili.