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Medley di zucca estiva

Medley di zucca estiva
Summer Squash Medley è un contorno che serve 2. Per $1.3 per porzione, questa ricetta copertine 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 152 calorie. Questa ricetta di Taste of Home richiede senape di Digione, cipolla, pomodoro e zucca estiva. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Sarà un successo per il tuo Il quattro luglio evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 49%. Ricette simili sono Medley di zucca estiva, Medley di zucca estiva, e Medley di verdure estive.

Istruzione

1
In una piccola casseruola, portare 1/2 dentro. di acqua ad ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Aggiungere la zucca; coprire e far bollire per 3-4 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
3
Drenare.
4
In una grande ciotola, unire il succo di limone, olio, aneto, aglio, senape, zucchero, sale e pepe. Mescolare delicatamente in zucca e formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
5
Trasferire su un piatto da portata.
6
Unire pomodoro e cipolla; cucchiaio sopra la miscela di zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 PolliceA 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
7
Servire immediatamente.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving2
Punteggio di salute12
Senza glutineVegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoContorno
Occasione4 luglioEstate
Pizze grigliate individuali
Insalata di sedano rapa e pere
Insalata di patate all'antica
Insalata estiva di mele e mirtilli rossi
Bucce di patate grigliate con condimento cremoso
Insalata di cavolo cappuccio per 2
Insalata di fagiolini, cipolle rosse e patate novelle grigliate con vinaigrette al rosmarino
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Pane alle olive grigliato con formaggio
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