Medley di spaghetti Squash

Name: Medley di spaghetti Squash
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cimette di broccoli freschi; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso carota tagliata a fette sottili; 2 Crosta: briciole di cracker Graham basilico fresco tritato o 2 cucchiaini di basilico essiccato; 1 spicchio daglio, tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham parmigiano grattugiato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 57 peperoncino habanero piselli freschi o congelati, tagliati a fette; 1 kg zucca di spaghetti media; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori seminati tritati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Riso a chicco extra lungo CANILLA®

Non si può mai avere troppe ricette antipasto, in modo da dare Spaghetti Squash Medley una prova. Una porzione contiene 119 calorie, 4g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 5. Per $1.29 per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 30 minuti. 312 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Testa al negozio e raccogliere cimette di broccoli, zucca spaghetti, spicchio d'aglio, e un paio di altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primal dieta. È portato a voi da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 95%, che è spettacolare. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Medley di zucca, Medley di zucca, e Medley di zucca.

Istruzione

Tagliare la zucca a metà longitudinalmente, scartare i semi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Metti la zucca tagliata in un piatto o un piatto sicuro per il microonde. Microonde, scoperto, in alto per 10-12 minuti o finché sono teneri. Cool.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Nel frattempo, unire i pomodori, l'olio e l'aglio in una ciotola sicura per il microonde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Aglio Goya®

Magro-

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Scaldare, scoperto, in alto per 1-2 minuti o fino a quando i pomodori sono ammorbiditi, mescolando una volta. Mescolare il basilico, il sale e il pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Metti i broccoli, le carote e l'acqua in un'altra ciotola sicura per il microonde. Coprire e microonde in alto per 1-1 / 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Grasso Di Maiale

Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Aggiungere i piselli; coprire e cuocere 1-2 minuti in più o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Lasciare riposare per 5 minuti; scolare.

Aggiungere alla miscela di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Quando la zucca è abbastanza fresca da maneggiare, usa una forchetta per separare i fili; toss con la miscela di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Servire con parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Attrezzatura

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Ingrediente

Serving:

3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cimette di broccoli freschi 1cucchiaio. aceto di vino rosso

carota tagliata a fette sottili 2Crosta: briciole di cracker Graham

basilico fresco tritato o 2 cucchiaini di basilico essiccato 1

spicchio d'aglio, tritato 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 2Crosta: briciole di cracker Graham

parmigiano grattugiato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 57peperoncino habanero

piselli freschi o congelati, tagliati a fette 1kg

zucca di spaghetti media 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori seminati tritati 2Crosta: briciole di cracker Graham

Riso a chicco extra lungo CANILLA®

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

Antipasti funziona molto bene con Spumante e Spumante rosé. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Il Laurent-Perrier La Cuvee Brut (Bottiglia da 3 litri - Jeroboam) con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 400 dollari a bottiglia.

Laurent-Perrier La Cuvee Brut (Bottiglia da 3 litri - Jeroboam)

Il vino nasce dal più puro succo d'uva e da solo permette a Laurent-Perrier di creare 'La Cuvée', uno champagne di grande finezza e di bella freschezza ottenuto dopo un lungo processo di invecchiamento nelle nostre cantine.Colore oro pallido. Le bollicine fini alimentano una mousse persistente. Naso delicato con sentori di agrumi freschi e fiori bianchi. La complessità del vino si esprime in note successive come note di pesca di vite e frutta bianca. Un perfetto equilibrio tra freschezza e delicatezza con sapori fruttati molto presenti sul finale.Questo vino fresco e puro è perfetto per un aperitivo. Le sue note di agrumi e frutti bianchi e il suo notevole equilibrio sostenuto da una sottile effervescenza, lo rendono un accompagnamento ideale per il pollame e il pesce più pregiato.