Marrakesh Pollo

Name: Marrakesh Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham Marrakech spice; 397 peperoncino habanero cuori di carciofo sgocciolati; 1 cp. parmigiano grattugiato 3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (fegato e collo rimossi); 15 rametto prezzemolo fresco a foglia piatta, più prezzemolo tritato, per guarnire; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 cp. parmigiano grattugiato polpa di limone conservata, più 1 scorza di limone conservata, tagliata a strisce sottili; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tagliata a dadini; 907 peperoncino habanero 1 cucchiaio di salsa di soia (io uso quella a basso contenuto di sodio); 2 Crosta: briciole di cracker Graham pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Marrakesh pollo prende circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per $2.12 per porzione, questa ricetta coperture 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 288 calorie, 34g di proteine, e 13g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. 2 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Funziona bene come piatto principale. Vai al negozio e prendi prezzemolo a foglia piatta, brodo di pollo, burro e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 64%. Provare Slow Cooker Chicken Marrakesh, Slow Cooker Chicken Marrakesh, e Slow Cooker Chicken Marrakesh per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

In un forno olandese a fuoco medio-alto, aggiungere 1 cucchiaio di olio d'oliva e 1 cucchiaio di burro. Fetta petti di pollo in offerte circa 4 per seno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Bistecche Di Manzo

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungere le strisce di pollo alla pasta di Marrakech per rivestire in modo uniforme. Una volta che le strisce sono rivestite, mettere le strisce nel forno olandese a marrone; circa 1 minuto su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungere il brodo di pollo alla padella insieme alle cipolle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Disporre i rametti di prezzemolo sopra il pollo per il sapore. Coprire e mettere in forno per 20-25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Rimuovere la padella dal forno e ridurre la temperatura del forno a 200 gradi F.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Scartare i rametti di prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Trasferire il pollo in un piatto a prova di forno e tornare al forno per riscaldarsi. Portare la salsa riservata nel forno olandese a cuocere a fuoco lento sul piano cottura e mescolare il succo di limone e la polpa di limone conservato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone Conservato

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Aggiungere i carciofi e cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti. Una volta che i carciofi sono morbidi, spegnere il fuoco e mescolare la scorza di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

Pere Bartlett O D'Anjou

Togliere il pollo dal forno, metterlo su un piatto da portata e circondare con cuori di carciofo. Spoon salsa sopra piatto e guarnire con prezzemolo tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chips Di Taco Tricolore