Manzo speziato e cipolla Pitas con salsa di prezzemolo

Name: Manzo speziato e cipolla Pitas con salsa di prezzemolo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO affettato stir-fry manzo (tondo superiore) o 1/3-inch-spessore bistecche rotonde superiore, tagliato in strisce 1/3-inch-wide; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di prezzemolo fresco a foglia piatta (da 2 grappoli); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi coriandolo macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 4 6 pollici (6 pollici) pagnotte pita con tasche; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 1 1 cucchiaio di origano essiccato scalogno tritato; 1 Oreo ripieni doppi striscia di scorza di limone; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio doliva o olio vegetale; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 striscia di scorza di limone; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cipolle bianche, squartate longitudinalmente, quindi tagliate longitudinalmente in cunei larghi 1/4 di pollice

Manzo speziato e cipolla Pitas con salsa di prezzemolo è un senza latticini ricetta con 4 porzioni. Per $3.2 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 598 calorie, 22 g di proteine, e 50 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Una miscela di manzo, zucchero, coriandolo macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Epicurious. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Pitas di manzo con salsa di yogurt, Pitas di manzo al curry con salsa di cetrioli, e Pop di manzo con salsa di ananas e prezzemolo per ricette simili.

Istruzione

Purea tutti gli ingredienti salsa in un frullatore fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa

Attrezzatura che userete

Frullatore

Toast pitas su rack di un bruciatore a gas a fuoco vivo, girando con le pinze, fino a quando riscaldato attraverso ma ancora flessibile (pitas può soffio), circa 1 minuto, poi avvolgere in un foglio per tenere in caldo. (In alternativa, avvolgere untoasted pitas in un foglio e caldo in un preriscaldato 300 ° F forno o tostapane.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Tostare

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Tostapane

Pinza

Stagnola

Forno

Scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella pesante da 12 pollici a fuoco moderatamente alto fino a caldo ma non fumare, quindi soffriggere metà delle cipolle, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura ma ancora croccante, 4 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire su un piatto grande. Rosolare le cipolle rimanenti in 1 cucchiaio di olio nello stesso modo e trasferire sul piatto (padella di riserva).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Mescolare insieme coriandolo, cumino, sale e pepe in una ciotola. Pat manzo asciutto e condire con spezie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo

Pepe

Spezia

Cumino

Manzo

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scaldare 1 cucchiaio di olio in padella a fuoco moderatamente alto, poi soffriggere la metà di manzo, mescolando, fino a doratura ma ancora rosa all'interno, 1 a 1 1/2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire la carne sul piatto con le cipolle, quindi rosolare la carne rimanente nell'olio rimanente del cucchiaio nello stesso modo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Manzo

Olio Da Cucina

Dimezzare le pitas e riempirle con carne di manzo e cipolle.

Ingredienti di cui avrai bisogno