Manzo pepato con Pastan è un senza latticini piatto principale. Per $2.39 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 365 calorie, 33g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Vai al negozio e raccogli zucchero, cipolla, pepe macinato grossolanamente e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è incredibile. Provare Filetto di manzo pepato, Filetto di manzo pepato, e Zuppa di manzo pepato per ricette simili.
Istruzione
1
Cuocere e scolare la pasta come indicato sulla confezione, omettendo il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Sale
2
Nel frattempo, strofinare entrambi i lati dei pezzi di manzo con pepe macinato grossolanamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Grossolanamente
Manzo
Strofinare Il Condimento Secco
3
Calore padella antiaderente da 10 pollici a fuoco medio. Cuocere la carne in padella da 8 a 12 minuti, girando una volta, fino a quando quasi fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Manzo
Attrezzatura che userete
Padella
4
Aggiungere gli altri ingredienti tranne la pasta in padella. Ridurre il calore a medio-basso. Cuocere scoperto circa 5 minuti o fino a quando la carne è cottura media (160F).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Manzo
Attrezzatura che userete
Padella
5
Mescolare le verdure con la pasta; top con carne di manzo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vegetale
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta