Manzo e riso
Manzo e riso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 288 calorie, 19g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 88 centesimi per porzione. Questa ricetta da Tuttiricette ha 4 fan. Una miscela di mix di riso di pollo, carne macinata, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 43%, che è solido. Provare Manzo e broccoli Cauli-Riso [aka Non cinese Non fritto Non riso], Riso di manzo, e Enchiladas di manzo e riso per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto. Cuocere e mescolare la carne nella padella calda fino a doratura e friabile, 5 a 7 minuti; scolare e scartare il grasso.
Mescolare il riso porzione di mix di riso confezionato in carne di manzo; cuocere e mescolare fino a quando il riso è leggermente rosolato, circa 5 minuti.
Versare l'acqua in manzo e riso, mescolare condimento pacchetto dal riso in miscela, e coprire padella. Portare a ebollizione, ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido è stato quasi completamente assorbito, circa 30 minuti.