Manzo e asparagi cena padella richiede circa 35 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 8 e costa $4.14 per porzione. Questo piatto principale ha 552 calorie, 38g di proteine, e 25g di grasso per porzione. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Taste of Home. Una miscela di aglio in polvere, zenzero macinato, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Cena con pollo e asparagi, Cheesy Beef Skillet Dinner, e Manzo e fagioli Burrito Skillet Cena sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
In una grande ciotola, unire i primi cinque ingredienti.
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Versare metà della marinata in un grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere carne di manzo; sigillare e conservare in frigorifero per 2 ore o durante la notte. Coprire e refrigerare la marinata rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar
3
Scolare e riservare la marinata dalla carne di manzo. In una grande padella o wok, carne marrone in olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Acqua Per Consentire
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
4
Aggiungi la marinata riservata. Coprire e cuocere a fuoco lento 5-10 minuti o fino a quando la carne è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Acqua Per Consentire
5
Aggiungere gli asparagi; cuocere 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
6
Aggiungere la cipolla, il pepe verde e i funghi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
1 Tazza Di Scalogni Tritati
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
7
Mescolare il brodo di manzo e l'amido di mais; aggiungere gradualmente alla padella. Portare a ebollizione. Cuocere e mescolare per 3-5 minuti fino a quando addensato e verdure sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bocconcini Di Verdura
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne