Manzo e asparagi Skillet Cena

Name: Manzo e asparagi Skillet Cena
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. asparagi freschi, tagliati a pezzi da 2 pollici; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può brodo di manzo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 8 gamberetti e venati Riso cotto; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice piselli surgelati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 pepe verde, tagliato a strisce sottili; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi, affettati; 1 ( melanzane) cipolla, tagliata a strisce sottili; 1 kg bistecca di controfiletto, tagliata a strisce sottili; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 6 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone, facoltativo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco o aceto di vino bianco

Manzo e asparagi cena padella richiede circa 35 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 8 e costa $4.14 per porzione. Questo piatto principale ha 552 calorie, 38g di proteine, e 25g di grasso per porzione. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Taste of Home. Una miscela di aglio in polvere, zenzero macinato, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Cena con pollo e asparagi, Cheesy Beef Skillet Dinner, e Manzo e fagioli Burrito Skillet Cena sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

In una grande ciotola, unire i primi cinque ingredienti.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare metà della marinata in un grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere carne di manzo; sigillare e conservare in frigorifero per 2 ore o durante la notte. Coprire e refrigerare la marinata rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2

Scolare e riservare la marinata dalla carne di manzo. In una grande padella o wok, carne marrone in olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungi la marinata riservata. Coprire e cuocere a fuoco lento 5-10 minuti o fino a quando la carne è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Aggiungere gli asparagi; cuocere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Aggiungere la cipolla, il pepe verde e i funghi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Mescolare il brodo di manzo e l'amido di mais; aggiungere gradualmente alla padella. Portare a ebollizione. Cuocere e mescolare per 3-5 minuti fino a quando addensato e verdure sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bocconcini Di Verdura