RicettaRivista

Manzo con Tagine di patate

Manzo con Tagine di patate
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Manzo con Tagine di patate una prova. Una porzione contiene 446 calorie, 47g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 3 e costa $2.01 per porzione. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Vai al negozio e prendi prezzemolo, cubetto di brodo di manzo, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare i pomodori si potrebbe seguire questo corso principale con il Palle di popcorn di peonia rosa come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 47 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Manzo con Peperoni Tagine, Tagine di manzo con zucca, e Tagine di manzo con Couscous (marocchino).

Istruzione

1
Lasciate riposare i cubetti in frigo per almeno 1 ora prima della cottura.
2
Riscaldare l'olio a fuoco medio-basso in un tagine. Rosolare il manzo e la cipolla per 7 minuti.Mescolare in acqua, brodo, concentrato di pomodoro, 1/2 cucchiaino mix di spezie, prezzemolo e coriandolo. Coprire con il coperchio e cuocere per 30 minuti.Scoprire il tagine, mescolare il pomodoro e un'altra tazza di acqua, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire
2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Vaso Di TajineVaso Di Tajine
3
Cospargere i cunei di patate con mix di spezie di riserva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
4
Mettere le patate in cima alla carne poi recuperare e cuocere per un'altra ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura

DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 47 m.
Serving3
Punteggio di salute88
SalutariSenza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Insalata di piselli e pasta
Insalata di taco
Maiale e mele saltati in padella
Posole di tacchino
Roast beef fatto in casa
Croque Monsieur
Arrosto di lombo di maiale saporito
Strisce di pollo alla cajun
Zuppa di polpette invernale
Pollo con salsa di peperoni rossi arrostiti
Ricette correlate
Insalata di piselli e pasta
Insalata di tonno e uova
Girandole di feta e mirtilli rossi
Insalata di taco
Rivista
Insalata di piselli e pasta
Insalata di tonno e uova
Girandole di feta e mirtilli rossi
Insalata di taco
Maiale e mele saltati in padella
Posole di tacchino
S'mores al burro d'arachidi ricoperti di cioccolato
Cioccolato galleggiante
Roast beef fatto in casa
Rape, patate e prosciutto