Manzo asiatico

Name: Manzo asiatico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi aglio tritato in bottiglia; 1 Oreo ripieni doppi zenzero tritato in bottiglia (come Spice World); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice spalla; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecca di fianco, tagliata; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto di vino di riso; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo tostato

Manzo asiatico potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione corso principale. Una porzione contiene 200 calorie, 25 g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $2.31 per porzione. Una miscela di salsa di soia, zenzero in bottiglia, zucchero di canna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare l'aceto di vino di riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di velluto rosso come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 64%, che è abbastanza buono. Ricette simili sono [] Manzo asiatico & zuppa di Noodle con 5 ingredienti Brodo di manzo, Manzo asiatico, e Manzo asiatico.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Unire i primi 7 ingredienti in una piccola ciotola, mescolando con una frusta.

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Posizionare la bistecca su una griglia rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Versare la miscela di soia sulla bistecca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Broil steak 3 pollici dal calore 5 minuti su ogni lato o fino a quando desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Lasciate riposare 5 minuti; tagliare sottilmente attraverso grano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Attrezzatura

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

aglio tritato in bottiglia 1Oreo ripieni doppi

zenzero tritato in bottiglia (come Spice World)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

spalla 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecca di fianco, tagliata 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

salsa di soia a basso contenuto di sodio 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aceto di vino di riso 1Oreo ripieni doppi

olio di sesamo tostato

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 21 dollari a bottiglia.