Manzo allo zenzero allo spiedo
Non puoi mai avere troppe ricette per i piatti principali, quindi prova lo spiedino di manzo allo zenzero. Questa ricetta serve 8. Per $2.32 per porzione, questa ricetta copertine 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 315 calorie, 29g di proteine, e 9g di grasso per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di zucchero, semi di sesamo, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 47%. Ricette simili includono Trippa di bue / manzo alla tempura, Spiedino di manzo con salsa di ostriche, e Tortellini Spiedini.
Istruzione
In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unire i primi otto ingredienti; aggiungere la bistecca. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero per 8 ore o durante la notte.
Scolare e scartare la marinata. Filetto di bistecca su spiedini di metallo o di legno imbevuto. Grigliare, coperto, a fuoco medio per 8-10 minuti o fino a quando la carne raggiunge la cottura desiderata, girando di tanto in tanto.