Manzo alla griglia coreano con insalata di scalogno

Name: Manzo alla griglia coreano con insalata di scalogno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Coreana, Asiatica
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile colza o altro olio vegetale delicato; 6 gamberetti e venati Cayenna; 6 gamberetti e venati Pasta di peperoncino asiatico; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zenzero fresco sbucciato e tritato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato condimento al pepe e limone; 1 testa lattuga, foglie separate; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di sesamo giapponese; 9 scalogno-3 tritati e 6 tagliati in fiammiferi da 2 pollici; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Olio di sesamo asiatico; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 5 once di cipollotti tritati; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO bistecca di controfiletto magra, tagliata sottilmente attraverso il grano in lunghe strisce; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi striscia di scorza di limone

La ricetta Manzo alla griglia coreano con insalata di scalogno è pronta tra circa 45 minuti ed è sicuramente un super senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo coreano. Per $2.77 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 6. Una porzione contiene 299 calorie, 28 g di proteine, e 16g di grasso. Una miscela di zucchero, bistecca di controfiletto, lattuga e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Involtini di manzo alla griglia con scalogno Salsa di soia immersione, Manzo alla griglia alla coreana, e Manzo Bulgogi coreano alla griglia.

Istruzione

In una piccola padella, tostare i semi di sesamo a fuoco moderato fino a doratura leggermente, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Lasciate raffreddare.

In una grande teglia di vetro, unire 3 cucchiai di sake con la salsa di soia, zenzero, aglio, scalogno tritato, 2 cucchiaini di semi di sesamo, 1 1/2 cucchiaini ciascuno di olio di colza e zucchero e un pizzico di pepe di cayenna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero

5 Once Di Cipollotti Tritati

1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Striscia Di Scorza Di Limone

Salsa Di Sesamo Giapponese

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Aggiungere la carne e girare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Lasciate marinare a temperatura ambiente per 20 minuti.

Riscaldare una padella grande e pesante.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere 2 cucchiai di olio di colza e girare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli

Aggiungere circa un quarto della carne alla volta in un unico strato e cuocere a fuoco vivo fino a doratura e croccante intorno ai bordi, circa 2 minuti per lato; trasferire in un grande piatto. Ripetere con la carne rimanente, aggiungendo più olio se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

In una ciotola media, unire i restanti 2 cucchiaini di sake con l'olio di sesamo, un pizzico di caienna, il restante 1 cucchiaino di semi di sesamo tostati e 1 cucchiaino di zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Striscia Di Scorza Di Limone

Salsa Di Sesamo Giapponese

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Aggiungere i fiammiferi scalogno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Disporre le foglie di lattuga sul piatto insieme alla carne alla griglia e servire con l'insalata di scalogno e la pasta di peperoncino sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)

Pasta Di Peperoncino

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

colza o altro olio vegetale delicato 6gamberetti e venati

Cayenna 6gamberetti e venati

Pasta di peperoncino asiatico 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

zenzero fresco sbucciato e tritato 11 cucchiaio di origano essiccato

condimento al pepe e limone 1testa

lattuga, foglie separate 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di sesamo giapponese 9

scalogno-3 tritati e 6 tagliati in fiammiferi da 2 pollici 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Olio di sesamo asiatico 11 cucchiaio di origano essiccato

5 once di cipollotti tritati 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bistecca di controfiletto magra, tagliata sottilmente attraverso il grano in lunghe strisce 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 3Barretta di caramello Heath in pezzi

striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare la cantina di Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 14 dollari a bottiglia.