Manzo al sesamo Saltate in padella

Name: Manzo al sesamo Saltate in padella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile insaccato bambino foglie di spinaci; 1 1 cucchiaio di origano essiccato aglio tritato in bottiglia; 1 1 cucchiaio di origano essiccato zenzero tritato in bottiglia; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi (Il Regno Unito usa il ribes); 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio di sesamo scuro; 8 cipolle verdi, tagliate a pezzi da 1 pollice (solo parti bianche e verde chiaro); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a basso contenuto di sodio; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO presliced stir-fry carne (come il fianco o disossato controfiletto); 1 1 cucchiaio di origano essiccato 5 once di cipollotti tritati

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Sesame Beef Stir-Fry potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $1.88 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 205 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se si dispone di semi di sesamo, zucchero di canna, pre stir-fry carne, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Provare Bistecca di sesamo Stir Fry, Manzo e cavolo soffriggere, e Manzo e broccoli saltati in padella per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Riscaldare un wok o una padella a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto