Manzo a cinque spezie con salsa di fagioli neri e bok choi

Name: Manzo a cinque spezie con salsa di fagioli neri e bok choi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Polvere cinese a cinque spezie; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso bistecca di controfiletto (circa 300g 10 oz); 3 testa bok choi o pak choi, dimezzati; 1 Oreo ripieni doppi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 100 peperoncino habanero bustina salsa di fagioli neri; 2 spicchi daglio tritati finemente; 1 pezzetto zenzero fresco di radice, tritato finemente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham aceto di vino di riso

La ricetta Cinque spezie manzo con salsa di fagioli neri e bok choi può essere fatto in circa 35 minuti. Per $6.43 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 2. Una porzione contiene 424 calorie, 49g di proteine, e 12g di grasso. la persona 11 era contenta di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Questa ricetta di BBC Good Food richiede spicchi d'aglio, aceto di vino di riso, salsa di fagioli neri in bustina e olio di sesamo. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme punteggio spoonacular di 97%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Bok choi con salsa di ostriche e peperoncino, Bok Choy con salsa di fagioli neri, e Shanghai Baby Bok Choy con salsa di fagioli neri.

Istruzione

Mescolare gli ingredienti della salsa in una piccola casseruola, quindi cuocere delicatamente fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Scaldare una padella fino a quando molto caldo. Strofinare le cinque spezie su tutta la bistecca, quindi condire con un po ' di sale e pepe. Sear bistecca per 2-3 minuti su ogni lato fino a cottura a proprio piacimento, poi lasciare riposare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Nel frattempo, cuocere delicatamente o cuocere a vapore il bok o pak choi per 4-5 minuti fino a quando appassito, ma ancora croccante. Gettare le verdure in qualche tbsps di salsa e l'olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco