Mango alla griglia Jerk cosce di pollo

Name: Mango alla griglia Jerk cosce di pollo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Centro America, Caraibica
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Polvere cinese a cinque spezie; 1 cp. parmigiano grattugiato Caraibi jerk condimento; 1 Oreo ripieni doppi Senape di Digione; 1 cp. parmigiano grattugiato coriandolo fresco tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) gingerroot fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 Oreo ripieni doppi avocado Hass leggermente schiacciato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham chutney di mango; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente; 1 Oreo ripieni doppi buccia darancia grattugiata; 1 Oreo ripieni doppi semi di sesamo tostati; 454 peperoncino habanero cosce di pollo disossate senza pelle (circa

Mango alla griglia Jerk cosce di pollo è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 207 calorie. Per $1.2 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina centroamericana. Vai al negozio e prendi la polvere di cinque spezie, il condimento caraibico, lo spicchio d'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Jerk Cosce di pollo con salsa di Mango, Jerk strofinato cosce di pollo con salsa piccante fatta in casa Mango-Habanero, e Pollo alla brace Jerk per ricette simili.

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unire i primi cinque ingredienti; aggiungere il pollo. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero per 8 ore o durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Per la salsa barbecue, in una piccola ciotola, unire il chutney, il succo di lime, il miele, la senape, la polvere di cinque spezie e lo zenzero; mettere da parte. In un'altra piccola ciotola, unire il coriandolo, i semi di sesamo e la buccia d'arancia; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli

5 Once Di Cipollotti Tritati

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Scolare e scartare la marinata. Pollo alla griglia 4-6 in. dal calore per 7 minuti. Girare e cuocere per 6 minuti. Imbastire con metà della salsa barbecue. Cuocere 3-5 minuti in più o fino a quando i succhi di pollo non si schiariscono.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Mettere su un piatto da portata.

Cospargere la miscela di coriandolo sul pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Servire con salsa rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Ciliegie Candite Aggiuntive

Ingrediente

Serving:

0cp. verdura (ad esempio spinaci)

Polvere cinese a cinque spezie 1cp. parmigiano grattugiato

Caraibi jerk condimento 1Oreo ripieni doppi

Senape di Digione 1cp. parmigiano grattugiato

coriandolo fresco tritato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

gingerroot fresco tritato 1

spicchio d'aglio, tritato 1Oreo ripieni doppi

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1Oreo ripieni doppi

avocado Hass leggermente schiacciato 3Crosta: briciole di cracker Graham

chutney di mango 1Oreo ripieni doppi

bistecche di manzo 2Crosta: briciole di cracker Graham

costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente 1Oreo ripieni doppi

buccia d'arancia grattugiata 1Oreo ripieni doppi

semi di sesamo tostati 454peperoncino habanero

cosce di pollo disossate senza pelle (circa

Vino consigliato: Gewurztraminer, Pinot Grigio, Riesling

Caribbean funziona molto bene con Gewurztraminer, Pinot Grigio e Riesling. Ti consigliamo di optare per vini con un po ' di dolcezza quando si tratta di piatti piccanti dei Caraibi. Servire questi vini refrigerati in modo che siano ancora più rinfrescante. Il Lucien Albrecht Reserve Gewurztraminer con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.

Lucien Albrecht Riserva Gewurztraminer

La Riserva Gewurztraminer è ottenuta da uve selezionate (prime). Pieno di aromi di miele, rose rosse e frutta tropicale, ma asciutto e ricco al palato, questo vino è bello da bere in un pomeriggio caldo da solo o abbinato a un pasto con piatti ricchi e cremosi di pollame. Rilascia sia alla bocca che al naso litchi, petalo di rosa e aroma di spezie.