Mangiare per otto dollari: Miele senape Cosce di pollo

Mangiare per otto dollari: Miele senape Cosce di pollo
Mangiare per otto dollari: Miele senape cosce di pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 420 calorie, 22 g di proteine, e 35g di grasso ogni. Per 75 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi miele, limone, senape integrale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 23 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è buono. Provare Mangia per otto dollari: cosce di pollo Mustardy, Mangia per otto dollari: cosce di pollo al forno di acero e senape con spicchi di patate, e Insalata di pollo in crosta di senape al miele con condimento piccante alla senape al miele per ricette simili.

Istruzione

1
Fino a un giorno--ma almeno 30 minuti before prima della cottura, mettere le cosce di pollo in un piatto per marinare. Spremere sopra mezzo limone, condire con 2 cucchiai di olio d'oliva e condire con sale e pepe. Usa le mani per rivestire i pezzi di pollo con la marinata. Coprire il piatto con pellicola trasparente e conservare in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
Coscia Di PolloCoscia Di Pollo
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In OttaviCipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
2
Quando si è pronti a cucinare, preriscaldare il forno a 37
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
3
Mettere i pezzi di pollo pelle-lato verso il basso in una teglia strofinato con olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
4
Cuocere 20-25 minuti; girare la pelle verso l'alto e cuocere 10 minuti in più.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute14
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