Mangia per otto dollari: zuppa di ceci con pangrattato tostato

Name: Mangia per otto dollari: zuppa di ceci con pangrattato tostato
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile A proposito di briciole di pane fatte in casa; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ceci cotti, con circa 2 tazze del loro liquido di cottura; 1 testa scarola, pulita e tagliata a pezzetti; 1 cp. parmigiano grattugiato condimento al pepe e limone; 4 gamberetti e venati Olio doliva; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 1 Oreo ripieni doppi pimenton o cumino (facoltativo); 4 gamberetti e venati Sale e pepe

Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare Mangiare per otto dollari: Zuppa di ceci con pangrattato tostato una prova. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $1.03 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 440 calorie. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 14 direbbero che ha colpito il posto. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Se hai sale e pepe, ceci, scarola e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è incredibile. Provare Mangia per otto dollari: zuppa di ceci e insalata di carote, Zucca Delicata Arrosto di acero & Zucchine di ceci Pasta con Pangrattato di Gremolata di zucca tostata, e Mangia per otto dollari: panini allo sgombro tostato per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 ° F.

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Spalmare le briciole di pane su una teglia da forno, condire con un glug di olio d'oliva (1-2 cucchiai) e distribuire uniformemente di nuovo. Tostare per 5-10 minuti, mescolando ogni pochi minuti, fino a quando le briciole sono dorate e fragranti. Tenere un occhio molto vicino su di loro come si mescolano, perché possono cominciare a bruciare abbastanza rapidamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Bistecche Di Manzo

Pepe Arbol

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Mentre il pangrattato sta tostando, scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una casseruola media a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere la cipolla tritata e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando è ammorbidito e cominciando ad ottenere un po ' di colore, 10-15 minuti a seconda della pentola e il vostro calore. Mescolare il pimenton o cumino, se si utilizza, insieme con un po ' di sale e pepe e l'aglio e cuocere per circa un minuto di più. Se hai una bottiglia di vino aperta, aggiungi un glug ora e cuoci fino a quando non è quasi completamente evaporato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Polvere Di Pimenton

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Mettere i ceci e il loro brodo nella casseruola e portare a fuoco lento. Fate sobbollire delicatamente per qualche minuto per riscaldare attraverso; poi mescolare nella scarola, tornare a un sobbollire, e cuocere altri 5 minuti, fino a quando la scarola è abbastanza tenera da mangiare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya