Mangia per otto dollari: zuppa di ceci con pangrattato tostato

Mangia per otto dollari: zuppa di ceci con pangrattato tostato
Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare Mangiare per otto dollari: Zuppa di ceci con pangrattato tostato una prova. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $1.03 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 440 calorie. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 14 direbbero che ha colpito il posto. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Se hai sale e pepe, ceci, scarola e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è incredibile. Provare Mangia per otto dollari: zuppa di ceci e insalata di carote, Zucca Delicata Arrosto di acero & Zucchine di ceci Pasta con Pangrattato di Gremolata di zucca tostata, e Mangia per otto dollari: panini allo sgombro tostato per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 ° F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Spalmare le briciole di pane su una teglia da forno, condire con un glug di olio d'oliva (1-2 cucchiai) e distribuire uniformemente di nuovo. Tostare per 5-10 minuti, mescolando ogni pochi minuti, fino a quando le briciole sono dorate e fragranti. Tenere un occhio molto vicino su di loro come si mescolano, perché possono cominciare a bruciare abbastanza rapidamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Pane Alle Noci E UvettaPane Alle Noci E Uvetta
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3
Mentre il pangrattato sta tostando, scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una casseruola media a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
4
Aggiungere la cipolla tritata e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando è ammorbidito e cominciando ad ottenere un po ' di colore, 10-15 minuti a seconda della pentola e il vostro calore. Mescolare il pimenton o cumino, se si utilizza, insieme con un po ' di sale e pepe e l'aglio e cuocere per circa un minuto di più. Se hai una bottiglia di vino aperta, aggiungi un glug ora e cuoci fino a quando non è quasi completamente evaporato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Polvere Di PimentonPolvere Di Pimenton
Aglio Goya®Aglio Goya®
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
5
Mettere i ceci e il loro brodo nella casseruola e portare a fuoco lento. Fate sobbollire delicatamente per qualche minuto per riscaldare attraverso; poi mescolare nella scarola, tornare a un sobbollire, e cuocere altri 5 minuti, fino a quando la scarola è abbastanza tenera da mangiare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
ScarolaScarola
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
6
Servire la zuppa calda condita con una generosa spolverata di pangrattato tostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute100
Tipi di piattoMinestra
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