Mais saltati del sud-ovest

Mais saltati del sud-ovest
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare sud-ovest mais saltati una prova. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 5 e costa 57 centesimi per porzione. Una porzione contiene 113 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso. Vai al negozio e prendi burro, coriandolo, succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 21%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare VELVEETA sud-ovest tuffo di mais, Zuppa di mais del sud-ovest, e Budino di mais del sud-ovest per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande padella antiaderente, soffriggere il mais nel burro finché sono teneri. Ridurre il calore a medio-basso; aggiungere il pomodoro, succo di lime, sale e cumino. Cuocere e mescolare per 3-4 minuti o fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata GrossolanamenteCipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, ScongelatoMais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Togliere dal fuoco; mescolare in coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
DifficoltaEasy
Pronti20 m.
Serving5
Punteggio di salute1
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