Maiale cinese e pasta

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare maiale cinese e Pastan una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.73 per porzione. Una porzione contiene 236 calorie, 15g di proteine, e 4g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Se hai bok choy, aglio, brodo di pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo zucchero di canna si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di libbra di zucchero di canna con glassa di burro marrone come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 55%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Maiale cinese e pasta, Cena stasera: pasta con lombo di maiale, melanzane cinesi, Baby Bok Choy e salsa di Miso piccante, e Capodanno cinese: arrosto di maiale cinese (Siu Yuk).

Istruzione

Tagliare il maiale a fette da 1/4 di pollice. In una ciotola di vetro medio, mescolare il succo di ananas riservato, salsa di soia, miele, aglio e amido di mais. Mescolare il maiale. Coprire e conservare in frigorifero 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo D'ananas

Amido Di Mais

Salsa Di Soia

Aglio

Miele

Maiale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Cuocere e scolare i vermicelli come indicato sulla confezione. Spruzzare wok o padella antiaderente da 10 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere olio; ruotare wok a lato cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere la carne di maiale; cuocere e mescolare 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Rimuovere la carne di maiale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Aggiungere il brodo, la cipolla, il peperone e il bok choy al wok; cuocere e mescolare 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Bok Choy

Brodo

Cipolla

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere baccelli di piselli, ananas e vermicelli. Cuocere 2 minuti, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ananas

Piselli

Aggiungi carne di maiale. Cuocere circa 1 minuto, mescolando continuamente, fino a quando la salsa è addensata e la carne di maiale non è più rosa al centro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa