Maiale al sesamo e zenzero con tagliatelle Soba
Sesamo-Zenzero di maiale con tagliatelle Soba richiede in giro 40 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 447 calorie, 40g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Per $2.59 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Una miscela di scalogno, foglie di coriandolo, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Sesamo Zenzero Soba Noodles, Sesamo-Zenzero e cetriolo Soba Noodles, e Sesamo Zenzero Verdure grigliate e tagliatelle Soba per ricette simili.
Istruzione
Cuocere le tagliatelle soba secondo le istruzioni sulla confezione.
Scolare e trasferire in un grande sacchetto di plastica con zip.
Aggiungere 2 cucchiaini di olio, sigillare il sacchetto e agitare per rivestire le tagliatelle.
Nel frattempo, riscaldare il restante 2 cucchiaini di olio in una padella grande a fuoco medio.
Aggiungere lo zenzero e cuocere, mescolando, per 1 minuto. Aumentare il calore a medio-alto; aggiungere la carne di maiale, e cuocere, mescolando, fino a doratura su tutti i lati, circa 5 minuti totali.
Aggiungere il sale e il pepe e mescolare per rivestire la carne di maiale.
Aggiungere lo scalogno e i semi di sesamo e cuocere, mescolando, per 1 minuto.
Aggiungere il brodo e la salsa di soia ridurre il calore a medio, e fate sobbollire fino a quando il maiale è cotto attraverso, circa 5 minuti.
Togliere dal fuoco e mescolare in acqua le castagne.
Lasciare raffreddare a temperatura ambiente, quindi trasferire la miscela in un grande sacchetto di plastica con zip o in un contenitore di plastica e conservare in frigorifero insieme al sacchetto di noodles per un massimo di 3 giorni.
Unire la miscela di maiale e soba noodles in una grande padella a fuoco medio e fate sobbollire per 5 minuti per riscaldare. È inoltre possibile riscaldare le tagliatelle e la miscela di maiale insieme nel forno a microonde per 3-5 minuti in alto. Nel frattempo, tritare il coriandolo.
Togliere dal fuoco, mescolare il coriandolo e servire.