Mahi Mahi con salsa di nettarine

Name: Mahi Mahi con salsa di nettarine
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cetriolo tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere coriandolo fresco tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Salsa piccante alla Louisiana; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe jalapeno tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi avocado Hass leggermente schiacciato; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di mahi mahi ciascuno); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 40 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, senza latticini, Whole 30 e pescatariane al tuo ricettario, Mahi Mahi con salsa di nettarine potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa ricetta produce 2 porzioni con 220 calorie , 32 g di proteine e 8 g di grassi ciascuna. Per $ 5,91 a porzione , questa ricetta copre il 17% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. Funziona bene come piatto principale messicano. Un mix di peperoncino jalapeno, cipolla, peperone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 72% , che è solido. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Mahi-Mahi con salsa al limone e capperi , Salsa al mango e nettarine e Gateau De Mousse A La Nectarine .

Istruzione

Per la salsa, in una piccola ciotola, unisci i primi nove ingredienti. Copri e metti in frigo fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Cospargere i filetti con olio; cospargere di sale. Utilizzando delle pinze a manico lungo, inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina e ricoprire leggermente la griglia. Grigliare i filetti, coperti, a fuoco medio o arrostire a 4 pollici dal fuoco per 3-5 minuti su ogni lato o finché il pesce non diventa opaco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo