Mahi-mahi con salsa di ananas fresco

Name: Mahi-mahi con salsa di ananas fresco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco, tritato finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde, tritato finemente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco, diviso; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai di olio di arachidi tostate o olio vegetale; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di mahi mahi ciascuno); 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas fresco, tagliato a dadini; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso, tritato finemente; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe bianco, macinato fresco

Mahi-mahi Con salsa di ananas fresco potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 666 calorie, 86g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Per $16.94 per porzione, questa ricetta coperture 46% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. È portato a voi da Recipezaar. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Se hai olio d'oliva, fiocchi di pepe, filetti mahi mahi e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 85%. Provare Mahi-Mahi con salsa di ananas fresco, Macadamia-Mahi Mahi in crosta con ananas Salsan e riso al gelsomino, e Mahi Mahi scottato con salsa di mango e ananas alla griglia, riso verde e fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la salsa di ananas, unire ananas, peperoni rossi e verdi, coriandolo, 1 cucchiaio di succo di lime, fiocchi di pepe rosso e buccia di lime in una ciotola media.(Salsa di ananas può essere preparato 1 a 2 giorni di anticipo e refrigerato.).Preriscaldare il broiler.Spray rack di broiler pan con spray da cucina.Risciacquare mahi-mahi e asciugare con carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Scorze Di Lime

Mahi Mahi

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

1 Kg Tortillas Di Mais

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Caramelle Peachie-o

Mettere mahi-mahi su rack.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mahi Mahi

Unire il restante 1 cucchiaio di succo di lime e olio d'oliva; pennello su mahi-mahi.Broil mahi-mahi, 4 pollici dal calore, 2 minuti.Girare e spennellare il secondo lato con la miscela di olio d'oliva; cospargere con pepe bianco.Continuare a cuocere 2 minuti o fino a quando mahi-mahi fiocchi facilmente quando testato con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Mahi Mahi

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Servire con salsa di ananas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

Denti D'acciaio

Attrezzatura

8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

coriandolo fresco, tritato finemente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone verde, tritato finemente 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di lime fresco, diviso 1Barretta di caramello Heath in pezzi

2 cucchiai di olio di arachidi tostate o olio vegetale 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di mahi mahi ciascuno)11 cucchiaio di origano essiccato

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ananas fresco, tagliato a dadini 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso, tritato finemente 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe bianco, macinato fresco

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Caposaldo Pinot Grigio con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 10 dollari per bottiglia.