Mahi-mahi alla griglia con pomodori Parsleyed è un senza glutine, primal e pescatarian ricetta con 1 porzioni. Per $39.6 per porzione, questa ricetta copertine 71% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 1625 calorie, 211g di proteine, e 60g di grasso per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai cipolle, concentrato di pomodoro, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 75%. Provare Mahi-Mahi alla griglia con pomodori Parsleyed, Mahi-Mahi alla griglia con pomodori Parsleyed, e Mahi-Mahi in crosta di pesto con pomodori bolliti e salsa di burro al limone per ricette simili.
Istruzione
1
Scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio in padella soffriggere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
2
Soffriggere le cipolle affettate nell'olio per circa 8 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere pomodori, prezzemolo, vino bianco, concentrato di pomodoro, aglio, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. Cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Mettere da parte la miscela.Ungere leggermente un rack e rivestire una teglia con un foglio di alluminio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Petti Di Fagiano Se )
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco
4
Posto cremagliera in padella broiler.
Attrezzatura che userete
Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco
5
Posizionare il pesce, in un unico strato, sul rack.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo Brillante
6
Cospargere con il sale e il pepe rimanenti. Broil pesce circa 5 pollici dal fuoco per circa 8 minuti, o fino a quando il pesce fiocchi facilmente con una forchetta.Spoon la miscela di cipolla e pomodoro in modo uniforme su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Caramelle Al Polpo Brillante
7
Mettere il pesce alla griglia sopra la miscela di cipolla e pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Caramelle Al Polpo Brillante
8
Cospargere con feta sbriciolato e guarnire con fette di limone.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Santa Margherita Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 26 dollari a bottiglia.