Macedonia di frutta con erbe, agrumi, menta-acero, o sciroppo di base

Name: Macedonia di frutta con erbe, agrumi, menta-acero, o sciroppo di base
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mezza pinta mirtilli o more; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca, julienned; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile melone o melone melata tagliato a pezzi grandi; 2 kiwi, sbucciati e tagliati a grossi pezzi; 1 mango, sbucciato, snocciolato e tagliato a grossi pezzi; 1 rametto Rosmarino fresco o menta se stai usando sciroppo di erbe; 2 arance sbucciate e tagliate a pezzi; 1 papaya, sbucciata, snocciolata e tagliata a grossi pezzi; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas fresco tagliato a grossi pezzi; 1 lamponi a mezza pinta; 1 pinta fragole mondate e dimezzate

Macedonia di frutta con erbe, agrumi, menta-acero, o sciroppo di base potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 78 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10 e costa $1.02 per porzione. Vai al negozio e prendi mirtilli a mezza pinta, melone di melata, arance e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è solido. Provare Macedonia di frutta con uno sciroppo di agrumi e miele, Macedonia di frutta con sciroppo di agrumi e basilico, e Insalata di frutta arcobaleno + sciroppo di miele di agrumi per ricette simili.

Istruzione

Unire tutti i frutti in una grande ciotola e mescolare in uno degli sciroppi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutta

Attrezzatura che userete

Ciotola

Guarnire con i rametti di menta o rosmarino se si sta utilizzando sciroppo di erbe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rosmarino

Sciroppo

Menta

Ristampato con il permesso di Lulu Powers Cibo ai fiori: cibo semplice ed elegante per un facile intrattenimento di Lulu Powers con Laura Holmes Haddad, © aprile 2010 William Morrow