Limone-Pepe al forno Arancia ruvida (Cottura per 2)

Limone-Pepe al forno Arancia ruvida (Cottura per 2)
Limone-Pepe al forno Arancia ruvida (Cottura per 2) potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $3.19 per porzione. Una porzione contiene 183 calorie, 21 g di proteine, e 7g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Testa al negozio e raccogliere farina di mais, limone-pepe condimento sale, sale, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Limone Pepe al forno Arancia Ruvida, Arancia ruvida con salsa di peperoncino rosso, e Pesce specchio atlantico al forno per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 425 ° F. In padella quadrata da 9 pollici, sciogliere la margarina in forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MargarinaMargarina
Attrezzatura che userete
FornoForno
PadellaPadella
2
Nel piatto piano, mescolare insieme Bisquick® mix, farina di mais, limone-pepe condimento sale e sale. In un altro piatto poco profondo, mescolare l'albume e l'acqua. Immergere il pesce nella miscela di uova, quindi rivestire con miscela Bisquick.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limone PepeLimone Pepe
AlbumiAlbumi
Miscela Di CotturaMiscela Di Cottura
Farina Di MaisFarina Di Mais
AcquaAcqua
PescePesce
SaleSale
TuffoTuffo
UovoUovo
3
Mettere in padella.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Cuocere scoperto 10 minuti. Girare il pesce con la spatola; cuocere circa 15 minuti in più o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PescePesce
Attrezzatura che userete
FornoForno
SpatolaSpatola
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving2
Punteggio di salute17
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