Limone Aglio Sgombro

Name: Limone Aglio Sgombro
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 spicchi daglio, tritati; 1 limone, succo di; 400 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di sgombro; 1 per ciascuno. 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 1 per ciascuno. sale, per bordare il bicchiere

Limone Aglio sgombro potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 81 g di proteine, 32g di grasso, e un totale di 644 calorie. Per $5.56 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale, succo di limone, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È portato a voi da Recipezaar. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un super spoonacular punteggio di 92%. Ricette simili sono Sgombro arrosto con aglio e Paprika, Sgombro con aglio sfrigolato, zenzero e pomodori, e Sgombro intero alla griglia con limone, origano e olive.

Istruzione

Disporre i filetti di pesce su una teglia, che è stata coperta con un foglio per una facile pulizia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Gamberi Saltati

Cospargere di sale e lasciare per 5-10 minuti. Questo aiuta a dare alla carne una consistenza più solida, ma puoi omettere questo passaggio se preferisci.Nel frattempo, preriscaldare la griglia del forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mescolare l'aglio, il limone e un po ' di pepe nero appena macinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Versare sopra lo sgombro e poi mettere in forno a grigliare per circa 5 minuti.Se avete alcune erbe fresche come il prezzemolo a portata di mano si potrebbe tritare finemente e cospargere sul pesce a questo punto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Erbe Fresche

Sgombro

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Servire con le vostre verdure preferite.

Attrezzatura

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Gamberi Saltati

Fiocchi Di Verdure

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Ingrediente

Serving:

spicchi d'aglio, tritati 1

limone, succo di 4001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di sgombro 1per ciascuno.

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1per ciascuno.

sale, per bordare il bicchiere

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Santi Sortesele Pinot Grigio. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 17 dollari.