Limonata al lampone e menta
Hai bisogno di una bevanda senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e adatta ai fodmap ? La limonata al lampone e menta potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione contiene 95 calorie , 0 g di proteine e 0 g di grassi . Per 39 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 2% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 7 persone. Se hai zucchero, succo di limone, lamponi e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Ti è offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio spoonacular dello 0% , che è molto negativo (ma comunque risolvibile). Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come la salsa allo yogurt alla feta e menta , la zuppa di piselli e spinaci alla menta e i cupcake al lampone con glassa al lampone .
Istruzione
Schiacciare e filtrare i lamponi, conservando il succo; scartare polpa e semi. In un grande contenitore o in una ciotola da punch, unire il succo di limone, lo zucchero e la menta. Aggiungere acqua e il succo di lampone conservato.
Servire in bicchieri freddi con ghiaccio.