Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e vegetariani? Lenticchie verdi con rucola e asparagi potrebbero essere una ricetta eccezionale da provare. Per $2.74 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 24g di proteine, 36g di grasso, e un totale di 548 calorie. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta da Non Senza sale ha 97 fan. Se hai la scorza di limone, sale e pepe, pecorino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Pasta con Lenticchie e Rucola, Salmone Selvatico con Lenticchie e Rucola, e Lenticchie in Yogurt alle erbe-rucola.