Lenticchie riccamente brasate

Una porzione contiene 375 calorie, 4g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta serve 2 e costa $3.87 per porzione. Questa ricetta di pomodori in scatola ha 28 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Una miscela di acqua, pomodori in scatola, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare Chutney di prugne riccamente speziato, Lenticchie brasate, e Lenticchie Puy brasate per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 170c / 150c fan / 163° / gas mark 3.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Inizia con le cipolle. Prendi una grande padella a prova di forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le cipolle, l'aglio, l'olio extra vergine di oliva e 2 cucchiai di acqua. Coprire la padella e metterla a fuoco medio. Sudare per 7-10 minuti fino a quando le cipolle e l'aglio sono morbidi, aggiungendo un ulteriore 2 cucchiai di acqua se iniziano ad asciugarsi. Togli il coperchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Zucchero Bianco

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la passata di pomodoro. Trasforma il calore in alto. Friggere, mescolando continuamente, per 2 minuti, guardando attentamente, fino a quando la passata di pomodoro è leggermente dorata. Quando odora di pomodori secchi, è pronto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Secchi Da Un Barattolo

2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati

Aggiungere il vino rosso e le lenticchie. Portare ad ebollizione e far bollire fino a quando il vino si è ridotto della metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Lenticchia

Aggiungere i pomodori in scatola, le foglie di alloro e l'acqua 700ml. Far bollire per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Coprire la padella e mettere in forno. Brasare le lenticchie per 30 minuti. Prendi il coperchio. Brasare per altri 30 minuti, mescolando due volte, o fino a quando le lenticchie sono tenere ma ancora mantenendo la loro forma.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Quando le lenticchie sono cotte, il liquido dovrebbe essere denso e proprio al livello delle lenticchie. Se c'è troppo liquido, far bollire per 1-2 minuti. Condire a piacere con sale, zucchero e pepe. Coprire bene la padella e lasciare riposare per 10 minuti per consentire alle lenticchie di assorbire i condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice