Lenticchie della Casa del canale

Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 123 calorie. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 8 e costa 24 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai lenticchie verdi, spicchio d'aglio, scalogno e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Lenticchie della Casa del canale, Il ragù serio di Canal House Cooking, e Bastoncini di pesce di Canal House Cooking.

Istruzione

Scaldare l'olio in una casseruola media sovrastalore medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Aggiungere porro, aglio e pasta di pomodoro e cuocere, mescolando spesso, fino a quando il concentrato di pomodoro e fragrante inizia a scurire, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Pomodoro

Aglio

Porro

Aggiungere lenticchie 2 1/2 tazze di acqua. Portare ad ebollizione;ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento, mescolando occasionalmente, fino a quando le lenticchie sono tenere, 45-55 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia