Lemon Dill Walleye

Lemon Dill Walleye
Hai bisogno di un senza glutine, primal, e pescatarian piatto principale? Lemon Dill Walleye potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 20g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 122 calorie. Per $3.24 per porzione, questa ricetta copertine 11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Vai al negozio e raccogli burro, pepe, cipolla e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 30 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così grande punteggio spoonacular di 38%. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Essenziale tutti i giorni: Walleye saltati con salsa di vino all'aneto, Miele Walleye, e Miglior Walleye fritto.

Istruzione

1
In una padella grande, soffriggere la cipolla nel burro finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere acqua e aneto; portare a ebollizione. Ridurre il calore; fate sobbollire, scoperto, per 4-5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
3
Aggiungere il latte; mescolare i limoni e il pepe. Top con filetti. Coprire e cuocere a fuoco lento per 12-15 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
4
Trasferire il pesce su un piatto da portata e tenere in caldo. Filtrare il liquido di cottura, riservando limoni, cipolla e aneto; servire con pesce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving8
Punteggio di salute7
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