Latte di cocco-verdure brasate

Name: Latte di cocco-verdure brasate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gamberetti e venati Pepe nero a piacere; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 mazzo cavolo nero, cavolo nero o senape verde (circa 1 lb totale), gambo e tritato grossolanamente; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1/4 di cipolla gialla, tagliata a dadini piccoli, circa 1/4 di tazza; 2 gamberetti e venati Sale qb; 1 piccolo cipolla gialla, tagliata a fette sottili

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare latte di cocco-brasato verdi una prova. Una porzione contiene 315 calorie, 2g di proteine, e 32g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per 86 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 133 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Se hai sale, olio d'oliva, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è buono. Provare Verdure brasate al latte di cocco, Cavolo verde Brasato nel latte di cocco e pomodoro, e Pollo e verdure nel latte di cocco per ricette simili.