Latte di cocco Tilapia

Name: Latte di cocco Tilapia
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 1 pollice zenzero fresco, sbucciato e grattugiato; 1 limone, zested e juiced; 4 piccolo patate rosse, squartate a fette in pezzi da 1/4 di pollice; 4 gamberetti e venati Sale; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Anelli di peperone rosso dolce; 4 filetto filetti di tilapia; 4 gamberetti e venati Olio vegetale

Latte di cocco Tilapia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 570 calorie, 41g di proteine, e 29 g di grasso ogni. Per $5.29 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 minuti. Vai al negozio e prendi sale, tilapia, piselli e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 82%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Golden Milk: crema di curcuma e tè allo zenzero con latte di cocco, Torta di crema di cocco con panna montata latte di cocco Topping, e Tilapia al curry di cocco.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Attrezzatura speciale: sacchetti di carta marrone

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Immergere 4 piccoli sacchetti di carta marrone in olio vegetale fino a saturazione. Raschiare l'olio in eccesso e mettere da parte. Condire i filetti con sale, zenzero grattugiato, scorza di limone e succo. Top ciascuno con circa 5 o 6 piselli neve e 1 delle patate a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Impareggiabili D'argento

Anelli Di Peperone Rosso Dolce

Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Trasferire ogni filetto in 1 dei sacchetti e versare circa 1/4 di tazza di latte di cocco in ogni sacchetto. Piegare bene per sigillare i succhi e il vapore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Mettere su 2 teglie bordate e cuocere fino a quando i sacchetti sono soffiati e pesce e patate sono teneri, circa 10 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Servire immediatamente al tavolo nei sacchetti soffiati. Strappa.

Attrezzatura

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini 1pollice

zenzero fresco, sbucciato e grattugiato 1

limone, zested e juiced 4piccolo

patate rosse, squartate a fette in pezzi da 1/4 di pollice 4gamberetti e venati

Sale 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

Anelli di peperone rosso dolce 4filetto

filetti di tilapia 4gamberetti e venati

Olio vegetale

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapian sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La marmaglia Pinot Grigio con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.