Lancio di due fagioli

Lancio di due fagioli
Due fagioli Toss richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per 50 centesimi per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 70 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai pepe, succo di lime, scorza di lime e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 65%. Ricette simili includono Lancio di fagioli rossi, Pasta, fagioli rossi e prezzemolo, e Fagioli verdi, uva e pasta Toss.

Istruzione

1
Cuocere i fagiolini e i fagioli di cera in acqua bollente per 4 minuti o fino a quando non sono teneri; scolare e risciacquare con acqua fredda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A MezzalunaScalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
Fagioli Di CeraFagioli Di Cera
3 Tazze Di Nettare Di Pera3 Tazze Di Nettare Di Pera
2
Unire la scorza di lime, il succo di lime, l'olio d'oliva, il prezzemolo, il sale e il pepe in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Scorze Di LimeScorze Di Lime
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Aggiungere i fagioli; toss a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute21
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