La nocciolina tailandese di Amanda

Name: La nocciolina tailandese di Amanda
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile broccoli, tagliati a pezzetti (freschi o congelati); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere spalla; 1 carota grattugiata; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 pacchetto fettuccine (non le tagliatelle di grano); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero macinato; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia a basso contenuto di sodio; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice burro di arachidi a ridotto contenuto di grassi; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto di vino di riso

Arachidi Thai di Amanda potrebbe essere solo il Asiatico ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 705 calorie, 28 g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Per $1.15 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 2. Una miscela di aglio, fettuccine, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il burro di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Burro di arachidi Farina d'avena Biscotti al cioccolato come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 28 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Extra Sticky Thai BBQ Ribs w / Salsa di arachidi BBQ + Dolce Thai Ginger Slaw, Zuppa di arachidi tailandese con crostini di burro di arachidi alla griglia, e Pollo al barbecue del sud di Amanda.

Ingrediente

Serving:

3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

broccoli, tagliati a pezzetti (freschi o congelati)12 cucchiaini di aglio in polvere

spalla 1

carota grattugiata 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 pacchetto fettuccine (non le tagliatelle di grano)2Barretta di caramello Heath in pezzi

aglio tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

zenzero macinato 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

salsa di soia a basso contenuto di sodio 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

burro di arachidi a ridotto contenuto di grassi 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aceto di vino di riso

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per Thai. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il barone Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.