La grande frittata di aragosta facile

Name: La grande frittata di aragosta facile
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 43 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/4 di tazza di prosciutto tagliato a dadini; 4 grande Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 2 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere erba cipollina fresca tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carne di coda di aragosta cotta, tritata; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi affettati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice formaggio fuso leggero tagliuzzato (quale la luce di Velveeta); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Tutto quel condimento Jazz; 1 Oreo ripieni doppi panna acida senza grassi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

La grande frittata facile aragosta è un glutine ricetta con 2 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 233 calorie. Per $1.57 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi prosciutto, albume d'uovo, funghi e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i bianchi d'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di banana come dessert. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Aragosta facile Jambalaya, Fornello lento Gamberi e gamberetti (FACILE), e Aragosta Jalapeno Formaggio Cornbread condita con Aragosta Etouffee.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti, mescolando con una frusta.

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Combina aragoste, tutto quel condimento jazz e panna acida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Aragoste

Scaldare una piccola padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere funghi e prosciutto; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Senape Preparata, Facoltativa

Versare il composto di uova in padella; lasciare che il composto di uova set leggermente. Inclinare la padella e sollevare con cura i bordi della frittata con una spatola; lasciare che la porzione cruda scorra sotto la porzione cotta. Cuocere 3 minuti; capovolgere la frittata. Spoon la miscela di gamberi su metà della frittata. Allentare con cura l'omelette con una spatola; piegare a metà. Far scorrere delicatamente la frittata su un piatto; top con formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aragoste

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato