La Cucina Contadina delle Orecchiette con Broccoli Rabe

Name: La Cucina Contadina delle Orecchiette con Broccoli Rabe
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filetto filetti di acciughe tritati; 4 gamberetti e venati Ricotta salata grattugiata o mollica di pane tostato, fatta in casa o commerciale, da servire; 250 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 libbra broccoli rabe, tritato finemente; 120 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di olio extra vergine di oliva; 500 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pound orecchiette; 4 gamberetti e venati Pepe; 4 gamberetti e venati Sale

La Cucina Contadina delle Orecchiette italiane con Broccoli Rabe è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 33 g di grasso, e un totale di 790 calorie. Per $1.74 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se avete orecchiette, pepe, broccoli rabe, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è impressionante. Provare La Cucina di Campagna delle Patate italiane con Porcini, La cucina di Campagna d'Italia” : Rigatoni con Cavolfiore, e Orecchiette ai broccoletti per ricette simili.

Istruzione

Mettere i broccoli in una grande pentola di acqua fredda salata. Portare l'acqua a ebollizione a fuoco medio-alto. Quando è bollente, alzare il fuoco ad alto e aggiungere le orecchiette. Cuocere fino a quando la pasta è al dente, 8 a 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Orecchiette

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Nel frattempo, scaldare insieme l'olio e filetti di acciughe in una piccola padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi Già Tagliati

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Quando la pasta è pronta, scolarla e le verdure e trasferirle in una ciotola da portata riscaldata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare l'olio di acciuga sopra la parte superiore e condire generosamente con pepe; se necessario, aggiungere un po ' di sale. Passare il formaggio a tavola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato