La colazione di Paul Qui Taco

Name: La colazione di Paul Qui Taco
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 4 un po' di zucchine tritate germogli di erba medica; 4 un po' di zucchine tritate 1 cipolla rossa, dadini piccoli; 4 un po' di zucchine tritate Colorante alimentare e zuccheri colorati, facoltativi; 4 un po' di zucchine tritate uova di fattoria; 4 un po' di zucchine tritate aglio goya®; 4 un po' di zucchine tritate Olio di vinaccioli; 4 un po' di zucchine tritate Yogurt greco; 4 un po' di zucchine tritate jalapeños con semi; 8 Limes; 4 un po' di zucchine tritate patata; 4 un po' di zucchine tritate sale e pepe nero a piacere; 4 un po' di zucchine tritate sale marino, a piacere; 4 un po' di zucchine tritate pomodoro; 4 un po' di zucchine tritate tortilla; 4 un po' di zucchine tritate cipolla bianca

La colazione di Paul Qui Taco è un senza glutine e vegetariano piatto principale. Per $3.17 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 32g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 417 calorie. Vai al negozio e prendi sale marino, basilico, olio di vinaccioli e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo yogurt greco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo yogurt greco come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 8 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è buono. Provare Colazione Taco, Il Wrangler Colazione Taco, e Taco Colazione Uovo Muffin per ricette simili.

Istruzione

Per la salsa: cipolle sudore, aglio e jalapeño in olio di vinaccioli abbastanza per rivestire le verdure a fuoco basso. Cuocere fino a quando le verdure sono morbide ma non colorate. Una volta cotto, mettere in un frullatore o robot da cucina con pomodori e succo di lime, e condire con sale e pepe a piacere.Per i tacos: In una padella di medie dimensioni a fuoco medio, sudare lo scalogno e l'aglio nel burro e nell'olio e aggiungere le patate. Una volta che lo scalogno è traslucido e le patate sono di colore marrone chiaro, aggiungere le uova e condire con sale a piacere. Cuocere le uova fino a quando impostato, ma non troppo asciutto.Tostare le tortillas e assemblare come segue: tortilla, uova, yogurt, germogli, basilico, salsa.Altri tacos per la colazione su Food Republic: il taco per la colazione Wrangler

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Magro-

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Germogliare

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Denti D'acciaio

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Taco all'uovo fritto con avocado e Chipotle Fagioli neri

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Fettine Sottili (circa 1-1/4 Libbre)

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

1 Peperoncino Arbol Essiccato

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

I migliori tacos per la colazione a Austin, Texas

Attrezzatura

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

4un po' di zucchine tritate

germogli di erba medica 4un po' di zucchine tritate

1 cipolla rossa, dadini piccoli 4un po' di zucchine tritate

Colorante alimentare e zuccheri colorati, facoltativi 4un po' di zucchine tritate

uova di fattoria 4un po' di zucchine tritate

aglio goya®4un po' di zucchine tritate

Olio di vinaccioli 4un po' di zucchine tritate

Yogurt greco 4un po' di zucchine tritate

jalapeños con semi 8

Limes 4un po' di zucchine tritate

patata 4un po' di zucchine tritate

sale e pepe nero a piacere 4un po' di zucchine tritate

sale marino, a piacere 4un po' di zucchine tritate

pomodoro 4un po' di zucchine tritate

tortilla 4un po' di zucchine tritate

cipolla bianca

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano può essere abbinato a Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Cuvaison Pinot Noir. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 29 dollari a bottiglia.