La colazione di Paul Qui Taco

La colazione di Paul Qui Taco
La colazione di Paul Qui Taco è un senza glutine e vegetariano piatto principale. Per $3.17 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 32g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 417 calorie. Vai al negozio e prendi sale marino, basilico, olio di vinaccioli e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo yogurt greco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo yogurt greco come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 8 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è buono. Provare Colazione Taco, Il Wrangler Colazione Taco, e Taco Colazione Uovo Muffin per ricette simili.

Istruzione

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Per la salsa: cipolle sudore, aglio e jalapeño in olio di vinaccioli abbastanza per rivestire le verdure a fuoco basso. Cuocere fino a quando le verdure sono morbide ma non colorate. Una volta cotto, mettere in un frullatore o robot da cucina con pomodori e succo di lime, e condire con sale e pepe a piacere.Per i tacos: In una padella di medie dimensioni a fuoco medio, sudare lo scalogno e l'aglio nel burro e nell'olio e aggiungere le patate. Una volta che lo scalogno è traslucido e le patate sono di colore marrone chiaro, aggiungere le uova e condire con sale a piacere. Cuocere le uova fino a quando impostato, ma non troppo asciutto.Tostare le tortillas e assemblare come segue: tortilla, uova, yogurt, germogli, basilico, salsa.Altri tacos per la colazione su Food Republic: il taco per la colazione Wrangler
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso SeccoDa 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
GermogliareGermogliare
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Taco all'uovo fritto con avocado e Chipotle Fagioli neri
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa AdoboPeperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
3
I migliori tacos per la colazione a Austin, Texas
DifficoltaDuro
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute28
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