La cena facile di Meandus

Name: La cena facile di Meandus
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Fagiolini tagliati alla francese; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 cucchiaino di semi di finocchio, 1/3 di palma; 12 tortini marroni di hash congelati, scongelati; 5 gamberetti e venati pepe a piacere; 5 gamberetti e venati sale qb; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mais intero in scatola

La cena facile di Meandus potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 382 calorie. Questa ricetta serve 5. Per $1.01 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 10 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai fagioli, polpette marroni di hash, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 68%, che è buono. Ricette simili sono Frito Olé-facile una cena pentola, Panini per la cena facili, e Cena di noodle facile da prendere.

Istruzione

Mettere la carne macinata in una padella a fuoco medio-alto. Cuocere, mescolando, fino a doratura uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Scaricare il grasso.

Trasferire la carne in una grande casseruola o in una pentola. Mescolare i fagiolini e il mais. Rompere hash polpette marroni in pezzi, e mescolarli in. Cuocere fino a quando completamente riscaldato. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortini Di Hash Marrone