Kofta

Name: Kofta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 500 peperoncino habanero carne di agnello o carne di manzo; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 3 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 libbre di gamberi U-12 grandi; 4 un po' di zucchine tritate 4 fette di formaggio Muenster, tagliate a metà; 1 scalogno viola, affettato sottilmente; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) paprika dolce

Koftas potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 392 calorie, 23 g di proteine, e 32g di grasso ogni. Per $1.5 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai scalogno viola, sale e pepe, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare i pinoli si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pere con pinoli come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Kofta di Turchia, Kofta di agnello, e Koftas di carote e lenticchie rosse per ricette simili.